YOGA
"Mi misión es poder ayudar a la gente a que tengan una vida más saludable, plena, rica y feliz a través del Yoga, la Meditación y el Mindfullness"
Eduardo Solarte
Yoga es un conjunto de técnicas psico-físicas que mejoran la capacidad y la calidad respiratoria, la condición física y la capacidad de la mente para descansar en su estado natural de tranquilidad y paz.
En nuestro centro practicamos Hatha Yoga Dinámico. Durante las clases mantenemos la atención consciente en cada momento en el sentir del cuerpo y el flujo de la respiración a través de la realización de una progresión gradual de Asanas (posturas de yoga), Pranayama (prácticas de respiración), relajación y meditación.
HORARIOS CURSO 2023/ 2024
Y1 Lunes y miércoles 18.30 - 19.45
Y2 Martes y jueves 18.00 - 19.15
Y3 Martes y jueves 19.15 - 20.30
Y4 Martes y jueves 11.15 - 12.30
Y5 Martes y jueves 20.30 - 21.45
Y6 Lunes y miércoles 17.00 - 18.15
PRECIO: 45 EUROS/MES Dos sesiones semanales de 75 minutos
Para más información o probar una clase gratis sin compromiso:
EDUARDO SOLARTE Teléfono/whatsapp 646 14 44 96